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La sexualidad en la adolescencia

La sexualidad tiene una influencia en nuestras vidas innegable ¿Pero cómo podemos abordar este tema con adolescentes?
sexualidad en la adolescencia
sexualidad en la adolescencia
La sexualidad en la adolescencia esta plagada de dudas, los adultos deben procurar educar a los más jóvenes.

La sexualidad forma parte de nuestras vidas desde el momento en que nacemos, y experimenta diferentes cambios de acuerdo a las etapas de desarrollo. Sin embargo, la sexualidad en la adolescencia requiere de una especial atención, porque es una fase muy decisiva en el desarrollo.

A continuación, veremos algunos aspectos importantes sobre la vida sexual en esta etapa de la vida. De igual modo, analizaremos consideraciones relevantes para abordar el tema con los adolescentes.  

¿Que es la sexualidad?

Para hablar sobre sexualidad en la adolescencia, debemos entender el concepto general. Primero, hay que tener en cuenta que es un tema extenso que comprende diferentes áreas. Las cuales son estudiadas por una misma disciplina: la sexología. Esta es la ciencia encargada del estudio de todo lo relacionado al sexo humano. La sexología entonces involucra temas como género, identidad sexual, los aparatos reproductores, infecciones de transmisión sexual (ITS), entre otros.

¿Cómo es la sexualidad en la adolescencia?

La sexualidad se experimenta de forma diferente de acuerdo a la etapa de desarrollo en el que estemos. Así, en la adolescencia, es cuando inicia y culmina la maduración sexual, dependiendo del rango de edad del individuo. 

1. Adolescencia temprana (11 – 13 años)

Esta primera etapa se caracteriza por la aparición de los cambios físicos. Comienza con la menarquia (primera menstruación) en las niñas y la espermaquia (primera eyaculación) en los niños. También se observa el desarrollo de los aparatos sexuales secundarios, que corresponden a los senos en las niñas o el desarrollo de los músculos en varones. Aunque este último suele ser más lento. 

Por otra parte, la atracción sexual todavía no despierta totalmente. Pero está presente el interés con respecto a la  autoexploración de su cuerpo y los cambios que están manifestando. Así como curiosidad por las diferencias físicas del sexo opuesto.

2. Adolescencia Media (14 – 17 años)

En la segunda etapa, los órganos sexuales secundarios ya están desarrollados y se experimenta una serie de cambios de conducta. Por ejemplo, desarrollan el pudor o deseo de tener privacidad, así como el hábito de arreglarse para atraer a otros.

Relacionado a lo anterior, aquí se incrementa el deseo sexual y el interés por otros. También surge el deseo de tener parejas. Usualmente es durante esta etapa cuando inician las relaciones sexuales.De forma que es uno de los momentos más críticos de la sexualidad en la adolescencia.

Igualmente, el ámbito social cobra mayor importancia. Los adolescentes suelen dar más importancia a lo que dicen sus amigos, con un marcado deseo por una búsqueda de la identidad y aspiración por la independencia.

Es común que sus conocimientos sobre la sexualidad estén basados en experiencias vividas por sus amigos. Por ende, pueden existir mitos o malentendedidos respecto a varios temas. También es frecuente que comiencen a seguir los propios impulsos sexuales sin importar las consecuencias de los actos.

Esto último se debe principalmente al predominio emocional sobre el racional, ocasionado por la maduración incompleta del lóbulo frontal. Aunque, esto no quiere decir que los adolescentes sean individuos irracionales.

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3. Adolescencia Tardía (17 – 21 años)

En esta última etapa termina el desarrollo físico como psíquico, aquí el lóbulo frontal ha madurado por completo. Por lo tanto, los adolescentes ya son más capaces de sus actos y las consecuencias de los mismos. De esta manera, debería ser común la búsqueda de relaciones sexuales sanas y seguras.

En el mismo sentido, buscan tener interacciones sociales basadas en la confianza y sinceridad. Generalmente, ya tienen definida su orientación sexual llegados a este punto. A su vez tienen una idea más clara de lo que desean hacer con sus vidas. 

Todo lo explicado hasta ahora representa un desarrollo casi idealizado, porque la realidad no suele ser así. Ningún ser humano se desarrolla igual a otro. Por ende, la adolescencia y la entrada de la sexualidad en la vida son cuestiones percibidas de manera diferente.

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Orientación sobre la sexualidad en la adolescencia

Para muchas personas la adolescencia es la etapa más complicada. Tanto a nivel corporal, cognitivo y emocional ocurren muchos cambios. Por lo que es normal que exista confusión sobre un sinfín de temas, especialmente la sexualidad. 

Entonces, se hace sumamente importante la orientación respecto a la sexualidad en la adolescencia. Para que puedan entender los cambios que produce la adolescencia en sus cuerpos. Al igual que los riesgos asociados a sus impulsos sexuales como el embarazo precoz o contraer una ITS.

Siguiendo esta línea, la verdadera orientación trata de enseñar responsabilidad, no cohibir a los adolescentes de impulsos que no pueden controlar experimentar. 

Por otro lado, es posible que un adolescente sienta vergüenza o se niegue a escuchar a sus padres sobre este tema, complicando la comunicación. Sin embargo, es importante insistir, de lo contrario ellos pueden buscar información a través de fuentes poco confiables.

Teniendo en cuenta lo anterior, se puede decir que es necesario enseñarles, ser constantes y comprensivos para ayudarlos a desarrollar su autocontrol. De forma que al llegar a la adultez puedan disfrutar de la sexualidad de manera responsable

¿Cómo hablar de la sexualidad en la adolescencia?

Es importante tener empatía con los jóvenes para poder tocar el tema de la sexualidad correctamente.

A continuación, te presentamos algunas recomendaciones sobre como tratar el tema de la sexualidad con los más jóvenes.

1. Infórmate a fondo del tema

Así como ellos tienen dudas, de seguro tu podrías tener algunas y la verdad no hay de qué avergonzarse. Es fundamental estar informado sobre todo para aclarar las inquietudes de los chicos y chicas. Ya que de nada sirve explicar un tema que no entiendas y terminar confundiéndolos más.

2. Se comprensivo y paciente

Cuando converses sobre esto, siempre debes transmitir confianza. Esto se logra manteniendo escucha activa frente a cualquier duda u opinión. Además de respetar los límites que pueda tener el otro. En otras palabras, si no quiere hablar de algo en específico porque le avergüenza, no es recomendable forzarlo. La idea es que sienta comodidad y no perciba que puede ser juzgado por sus ideas. 

3. No prohíbas el tema

Para muchas personas la sexualidad aún se considera un tabú, pero por ello no deja de ser importante hablarlo. Puesto que es natural querer saber del cuerpo y comprender los impulsos propios. De esta forma, la apertura respecto a la sexualidad, evita la probabilidad de que los adolescentes busquen información por medio pocos confiables y que sean manipulados por personas con malas intenciones.

4. Enséñales las consecuencias de una forma amena

Durante la adolescencia media, los jóvenes se dejan llevar por sus impulsos o presiones de sus pares y actúan sin tener consciencia de los riesgos que toman. En este punto hay que orientar sobre las medidas necesarias como los métodos anticonceptivos, indiferentemente del sexo del adolescente. 

Sobre todo, recalcando en el hecho de que si no toman las prevenciones correctas, tarde o temprano, puede haber consecuencias. No obstante, no se debe enfocar la sexualidad como algo que debe ser castigado. Sino que se trata de algo que debe disfrutarse de modo responsable. 

5. Enseñarle a respetarse y a los demás

La sexualidad es algo íntimo, por ende, los jóvenes deben ser enseñados sin presión a respetar su cuerpo. Y saber que no están obligados a hacer nada si no quieren hacerlo. De igual modo, enséñales a considerar los límites de los demás. Recordamos que en las relaciones sexuales el consentimiento es una clave esencial.. 

Reflexiones finales sobre la sexualidad en la adolescencia

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La adolescencia es una etapa crucial para un adecuado desarrollo sexual. Por lo tanto, merece una atención especial.

La educación inicia en casa, por eso los padres deben enseñar a sus hijos los aspectos importantes sobre la sexualidad en la adolescencia. Por supuesto, este es un proceso continuo y debe ajustarse a los diferentes momentos del desarrollo.

Aunque, estos tal vez no son tópicos con los cuales todo el mundo se sienta preparado para conversar. Si ese es el caso, siempre se puede acudir con un profesional en la orientación, psicología o sexología para que tome este papel. 

Si se evita el tema, las consecuencias a corto y largo plazo serán peores que el sentir incomodidad por tener que dar “la charla”. De esta manera, hay que invitar al joven a aceptar los cambios que vivencian, afirmando que son totalmente normales. Y que llevar una sexualidad responsable será aquello que le haga disfrutarla más, sin vergüenza, descontrol o inmaduramente.

Referencias